张震寰将军与严新亲切交谈严新医生照片资料库

https://www.yanxinqigong.cn/wp-content/uploads/2022/05/9bugong.mp3 严新医生讲授童子长寿九步功法严新医生原声资料库

https://www.yanxinqigong.cn/wp-content/uploads/2022/04/9dada9462514c6f5a77918d97e5f8549.mp4 严新医生和丁静女士接受央视采访严新医生影像资料库

博物馆藏

岁月回响

Q: 岁月留影

张震寰将军与严新亲切交谈 严新医生照片资料库

有关严新医生录音资料库

专题

气功讲座在线——九步功（严新老师传授）

严新气功听录音看录像注意事项 1. 练功者在练功前20分钟应停止较剧烈的体力和脑力活动，以保证练功时全身肌肉放松，心情平静。练功前，要排除大小便。 2. 练功前，要宽衣松带，以便全身肌肉放松和呼吸通畅。如采用卧式，最好脱外衣，安卧床上。 3. 练功时间可根据练功者的病情，体质、工作、休息等具体情况自行安排。 ...

更多内容